Po truputėlį atšyla oras, atsiranda keistas noras – patobulinti viską, ką šiek tiek sugadino žiema ir šaltas oras. O sugadino daug ką: nuotaiką (psichologai sako, kad šaltuoju metų laiko žmonės liūdnesni), sveikatą (juk daug ką turbūt užpuolė įvairios infekcijos) ir žinoma puikią fizinę formą. Beje, pastarajai įtakos turėjo ir praėję šventės, mat kiekvienas rimtesnis pašventimas turi įtakos fizinei savijautai, figūrai. Apie tai, kaip šylant orams ir mažėjant drabužių kiekiui atgauti gerą figūrą bei sunaikinti švenčių metu atsiradusius nemalonius figūros pokyčius, kalbame su asmeniniu treneriu Remigijumi Bimba.

Šaltinis static.howstuffworks.com

Žiemos metu kūnas „apsišildo“ riebaliniu sluoksniu, na dažniausiai per žiemą atsiranda papildomų k … skaityti toliau >>

Ech, kam nepatinka dovanos… Visiems patinka, tik vieniems dovanoti, o kitiems jas gauti. Na ne visos dovanos maloniai nustebina, bet ir net jeigu nepatinka, kartais nutylime arba ne. Štai viena draugė nuo vaikino neseniai gavo milžiniško dydžio rožinį vienaragį, mintyse turbūt kelis kartus jam pasakė, jog nesidžiaugia dovana, bet žodžiais jos mintys nevirto. O štai dainininkas Andrius Mamontovas irgi gavo dovaną – radijo stoties „Radiocentras“ apdovanojimą ir nuskandino ją Neryje, mat buvo pasipiktinęs stoties vadovybės veidmainiškumu.

Foto šaltinis: www.vtv.lt

Na bet ne apie nusivylimus dovanomis šis straipsnelis, geriau pasižiūrėkime ką savo artimiesiems dovanoja turtingiausi žmonės. Vienos dovanos nustebins, kitos prajuokins.

Garsi dainininkė, garsaus futbolininko žmona Victoria Beckam savo sūnui Brookly … skaityti toliau >>

„Mūsų dienos kaip šventės“,- kažkada pasakė žymi poetė Salomėja Nėris, o vėliau apdainavo nemažiau žymus muzikantas Vytautas Kernagis. Ir iš tiesų, jei pažvelgtumėme į kovo mėnesio kalendorių pamatytumėme, jog jie teisūs: poryt – Kazimierinės, kovo 8 – Tarptautinė moters diena, kovo 11 – Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo diena, kovo 19 – Juozapinės, 20 – Pavasario lygiadienis, 21 – miego ir poezijos diena, ir tai tikrai ne visos pirmojo pavasario mėnesio šventės. Švęsk ir švęsk. Tačiau kaip tai daryt … skaityti toliau >>

Apie juos kalba, seka kiekvieną žingsnį, knaisiojasi po asmeninį gyvenimą. Tad ką naujo paparacai sužinojo apie šalyje gerai žinomus žmones.

Vienos skandalingiausių Lietuvos muzikinių grupių narys Marius Berenis nuolat atsiduria žiniasklaidos atstovų akiratyje: tai naują dainą išleidžia, tai gyvatę miške susitinka, tai pasakoja apie naują užsiėmimą – vaidybą seriale „Nekviesta meilė“. Vieno žurnalo internetiniame puslapyje neseniai pasirodė straipsnis apie vaidybą bei panašumą su kuriamu herojumi bei Mariaus gyvenimo būdo ypatumus. Pasirodo Marius labai mėgsta gaminti, o idėjų patiekalams semiasi iš televizijos laidų, taip pat verčia senuosius alchgemikų užrašus iš anglų, vokiečių, rusų kalbų. Taip ir gimsta vaizduotėje knyga „Alchemiko užrašai“, kurią išvertė Marius, nors kol kas tokių planų M.Berenis neturi.

Šaltinis skaityti toliau >>

Dažnai juokingi, pasakojimai atsiranda iš tikrų gyvenimo įvykių, pokalbių bare, kvailų situacijų. Nepaslaptis ir pokštai apie alkoholizmą. Kiek tiesos juose, pamatysite perskaitę.

Kada suprasti, jog geriau daugiau nebegerti?

Žodžiai, kuriuos SUNKU pasakyti esant girtam:

1. Sociologija

2. Laplandija

3. Profesionalas

Žodžiai, kuriuos LABAI SUNKU pasakyti esant girtam:

1. Gibraltaras

2. Trabekulotomija

3. Orangutangiukas

4. Determinantas

Žodžiai, kurių NEĮMANOMA pasakyti esant girtam:

1. Ne, daugiau man nebepilkite…

2. Ne, nedainuosiu, vistiek manęs niekas neklauso…

3. Labas vakaras pareigūne, kaip malonu, kad jūs mane sustabdėte.

4. Ne, nenusirenginėk, tu ne mano skonio

Aš žinau saiką: nukritau reiškias gana.

skaityti toliau >>

Visiems tenka atsidurti vakarėlio sūkuryje, bendradarbių šventėje, draugo gimtadienyje. Čia neišvengiamai tenka paragauti mėgstamo lengvo ar tauraus gėrimo. Alkoholis pagyvina vakarėlio nuotaiką, padeda bendrauti, atmosfera šyla, o laikas teka greičiau. Kartais, užpuolus peršalimui, stiklu brendžio geriname ir savijautą. Mėgaujantis stipriaisiais gėrimais, svarbu nepadauginti bei jausti saiką, nes prie alkoholio ne taip ir sunku priprasti. Toks įprotis padeda užsimiršti, bet sukelia nemalonių pasekmių, kurias ir išvardinsime šiame straipsnelyje.

 Šaltinis: www.eatertainment.net

Nemalonu kalbėti apie ilgalaikes skaudžias alkoholio vartojimo pasekmes, tačiau žinoti jas reikia net ir tuo atveju jeigu geriame tik labai retai.

Anot Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoni … skaityti toliau >>

Šiandien švenčiame dar vieną puikią šventę, atsiradusią seniai seniai ir atėjusią iki mūsų dienų – Užgavėnes. Tai viena linksmiausių besibaigiančios baltos žiemos dienų, kurios tikslas išvyti žiemą ir pasikviesti pavasarį. Tad jeigu išėję į miesto centrą sutiksite minią išsidažiusių ir kaukėmis išsipuošusių žmonių, neišsigąskite, jie ne prie valstybės institucijų streikuoti ketina, jie tik švenčia Užgavėnes.

Na bet mažas šokas ar juoko priepuolis šiandien yra daugiau ne tikėtinas, kaip ir persivalgymas tradicinio Užgavėnių patiekalo – įvairiausių rūšių blynų. Kuriems kažkada net dainos buvo kuriamos. Todėl šiandien pasiūlysime kaip reikiant atšvęsti šią dieną ir išsikepti pačių skaniausių blynų.

 Šaltinis: skaityti toliau >>

Prie stalo visi daugiau ar mažiau esame išminčiai, tačiau kai reikia pasakyti tostą į kieno nors sveikatą, išmintis pasibaigia. Todėl, kad atėjus laikui sakyti tostą, vietoj gražių žodžių nebūtų gražios tylos, pateiksime keletą tostų dažniausioms progoms.

Kai sveikinate gerą draugą

 Šaltinis: www.uow.edu.au

Gyveno kartą karalius ir turėjo jis juokdarį. Kartą karalius sugalvojo juokdarį pravirkdyti…
Nužudė karalius juokdario tėvus - juokdarys vis juokėsi, nužudė jo žmoną - jis juokėsi, nužudė jo vaiką - juokdarys nuliūdo, bet jis vis tiek juokėsi… Tada karalius nužudė jo geriausią draugą - juokdarys apsiverkė.
Karalius nustebo ir klausia: -Aš nužudžiau tavo tėvus, žmoną, vaiką, o tu vis tiek juokeisi. Kodėl kai nužudžiau tavo geriausią draugą … skaityti toliau >>

Vėjas, sniegas, audringi vakarėliai ir minusinė oro temperatūra tikrai ne tai, ko reikia gražiai ir sveikai odai. Bet į lauką norisi išbėgti ir pasidžiaugti žiemiškais malonumais: pačiuožinėti, slidinėti ar tiesiog pažaisti gniūžčių karą. Tai nebloga idėja šiam savaitgliui, kol dar sniego yra kiek tik reikia. Besidžiaugiant žiemiškais malonumais ir švenčiant, kad tikra žiema pas mus, reikėtų prisiminti jog visą kūną nuo šalčio apsaugoti nesunku, bet štai veidui reikia daug ypatingesnės priežiūros. Tad kokia ji?

Einant į lauką

Šaltinis: www.winterskincare.net

Prieš einant į lauką, veidą patepkite kremu, lūpas - lūpų pieštuku. Atkreipkite dėmesį, kad šios priemonės turi būti riebios, nes patepus sausesnėmis - galite pajusti nemalonų poveikį: odą gali lyg traukt … skaityti toliau >>

Filmuose apie hipius ir šiaip linksmose komanijose galime išgirsti tokį skambų ir linksmą šūkį „alkoholis mums ne brolis“. Bet ar tikrai? Juk visi kas kažkiek laiko paragaujam mėgiamo gėrimo. Tačiau kur yra ta riba tarp šiaip pagėrimo ir priklausomybės? Šiandien paneigsime visuomenėje sklandančius mitus apie alkoholį.

Mitas: Jaunystėje „balti arkliai neaplanko“.

Šaltinis: www.users.waitrose.com

Faktas: Yra priešingai, nes ir seną, ir jauną „balti arkliai“ gali aplankyti, tik vyresniems daugiau išgeti reikia, jie atpsparesni.

Mitas: Psichozė dėl alkoholio vartojimo atsiranda po kelių savaičių.

Faktas: Iš dalies tai tiesa, psichozė neatsiranda gėrimo metu, o maždaug trečią dieną po jo. Kiek laiko reikia gerti, kad ji atsirastų, jau individualu. Pagrindinia … skaityti toliau >>